Kobieta Cykliczna
Aga Siejka
“Nie martw się, jeśli robisz fale
tylko dlatego, że jesteś sobą.
Księżyc robi to cały czas.”
Scott Stabile
Witaj w przestrzeni Kobiety Cyklicznej.
Wyobraź sobie, że od dziś Twoje miesiączki stają się bezbolesne, a czasami nawet przyjemne, cykle regularne i zapominasz co to jest PMS. Czujesz się dobrze i wygodnie w swoim ciele. Pracujesz, a może nawet prowadzisz własny biznes w zgodzie ze swoim naturalnym rytmem, a relacje z ważnymi dla Ciebie osobami stają się bardziej harmonijne.
Cześć! Jestem Aga.
Pomagam zapracowanym kobietom odzyskać kontakt ze swoją cyklicznością, aby mogły realizować cele i spełniać marzenia we własnym rytmie, z uważnością na potrzeby ciała i bez wypalania się.
Jestem menstrualną mentorką, coachką i soul coachką, , a także doświadczoną korporacyjna HRką.
Mam za sobą niezłe przygody z rakiem piersi i dwoma rozwodami, z których wyciągnęłam wnioski i ogrom doświadczenia, a teraz się dzielę się nimi w przestrzeniach @kobietacykliczna, aby kolejne kobiety nie musiały już iść taką drogą.
Pomagam kobietom przypomnieć sobie, że są z natury cykliczne, a w cyklu menstruacyjnym tkwi ich wielka moc. Uczę, jak przywrócić połączenie z naturalnym cyklem oraz cyklami natury, dzięki czemu kobieta może zarządzać swoją energią w taki sposób, aby kreować wymarzone życie bez wypalania się.
Wspieram w odkrywaniu potencjału każdej z czterech faz cyklu i wykorzystaniu ich na swoją korzyść. Uczę odważnie i skutecznie wprowadzać upragnione zmiany w życiu prywatnym i zawodowym, wykorzystując do tego zakodowany w cyklu menstruacyjnym i księżycowym mechanizm, który ułatwia szybkie transformacje.
W czym mogę Ci pomóc?
Ogarniemy Twój
cykl menstruacyjny.
Przestanie boleć,
zrobi się przyjemnie.
Staniesz się
bardziej efektywna
wykorzystując rytm
i pełny potencjał
4 faz cyklu.
Nauczysz się
zarządzać
swoją energią
i kreować
życie marzeń
bez wypalania się
Zaczniesz
zamieniać kryzysy
w źródło zmian,
na które od dawna
czekałaś.
Uzdrawiając
relację ze sobą,
poprawisz
relacje z innymi.
Zmieniając
swoje podejście
do zdrowia,
dołączysz do
kobiecej rewolucji,
która zmienia świat.
Jesteś cykliczna z natury
Kobieta jest ucieleśnieniem cykli natury.
Kiedy uważnie podążamy za mądrością kobiecego ciała, dostrzegamy comiesięczny rytm wzrostu energii (faza folikularna – pierwsza kwadra – wiosna), jej kulminacji (owulacja ‒ pełnia – lato), opadania oraz odpuszczania (faza lutealna – trzecia kwadra -jesień) i wreszcie, czas odpoczynku, odpuszczania, robienia miejsca i otwarcia na nowe (menstruacja ‒ nów – zima). Ten księżycowy rytm jest częścią tożsamości każdej kobiety, nawet jeśli z różnych powodów nie miesiączkuje, znany i świadomie wykorzystywany w wielu rdzennych kulturach. Jednak większość z nas w ogóle tej swojej cykliczności nie zauważa i nie ma pojęcia, jak potężnym narzędziem kreowania i zmieniania własnej rzeczywistości dysponujemy. Co najwyżej dostrzegamy dyskomfort związany z symptomami PMS i kłopotliwymi, bolesnymi miesiączkami.
Marzę o świecie, w którym każda kobieta może żyć i pracować w swoim naturalnym rytmie. Moją misją jest budowanie świadomości kobiecego cyklu, a w szczególności zmiana postrzegania i doświadczania jego drugiej, niedocenianej, nierozumianej i nielubianej części. Właśnie dlatego tworzę kursy, programy i warsztaty oraz konsekwentnie buduję społeczność kobiet, które potrafią ze swojej cykliczności korzystać.
Ze wsparcia cykliczności korzystam na co dzień.
Jej niezmienna zmienność jest moim kompasem, który pomaga zachować spokój i równowagę w świecie, w którym nic nie jest pewne i stałe, a wszystko zmienia się w zawrotnym tempie. Ale nie zawsze tak było. Po drodze przeżyłam wypalenie zawodowe, ciężkie choroby i śmierć w rodzinie, rozpadło się moje małżeństwo i wreszcie ja sama stanęłam oko w oko ze śmiertelną chorobą. Moją medycyną, ścieżką ku zdrowiu i miłości okazało się przywracanie pamięci o cykliczności i jej naturalnym rytmie zapisanym w kobiecym ciele.